liu loretta的部落格

今天看到鄭華娟寫的歐洲古代美女的保養方法，

那是一定要跟姊妹們分享的啦......

我曾在《野葡萄藤之戀》那本書中講了個「千年美麗秘訣」的故事，說到修道院中的高齡修女依然皮膚粉嫩，我真的很想知道原因，經過詢問，居然只是用軟凡士林（Melkfett）當作保濕劑！其實有很多人會懷疑，因為凡士林太油膩嘛！而且還有一個最大的心理因素是：這麼的便宜!!

我是以上兩點都有懷疑啦，所以除了開始在晚上使用軟凡士林做保濕外，又去找了相關的凡士林使用方法，終於在一本德國很老式的祖母傳統持家日誌中，找到了軟凡士林的用法：

如果你的皮膚很乾，在睡前將臉洗淨，讓一些水分留在臉上，雙手浸濕，挖一些軟凡士林開始輕輕的按摩臉部，要非常輕，讓凡士林完全與肌膚相合。

按摩剛開始時，你的臉會因為凡士林而油油的，但是經過按摩，直到油分充分進入皮膚為止，你的皮膚就會光滑起來。別忘了在按摩時，一定要不時將手浸濕，避免因太乾燥而拉出皺紋喔！

我試著用這種方法，在好幾次德國非常寒冷的冬天中，救了快乾到不行的皮膚，立即變得有彈性及光滑。這種老祖母的方法，真的很不錯！我在猜修道院的修女應是用這種方法吧？現在我就不再像從前那麼怕德國的冬天時乾乾的皮膚啦！

不過這方法不用每天做，只在肌膚特別乾燥時做就可以了。

敏感性的肌膚常常不知該用哪種保養品才好！在歐洲古代美女的保養法中，她們都會用自製的「蜂蜜面膜」。這種自然的面膜好簡單喔！只要把蜂蜜加溫到跟你的體溫一樣的溫度（敷臉之前先量體溫，很好玩吧？），用跟體溫一樣溫度的蜂蜜塗在臉上，等乾了後再用水輕輕按摩洗淨，真的會有柔軟粉紅的臉頰哩！這個方法讓皮膚也是敏感性肌膚的我很喜歡！

還有一個好玩的面膜就是「香蕉面膜」，只要用湯匙將香蕉壓碎（當然不要香蕉皮！），再攪拌成泥，敷臉十到十五分鐘，就可以了。我最喜歡這個可怕的香蕉泥面膜，因為很好笑，看到鏡中的自己都快嚇昏！而且我常在想這個面膜在歐洲古代一定超貴的，因為那時候要在歐洲吃到香蕉可是很富有的人的享受吧？我看可能造成過歐洲名媛界的轟動，哈哈！不過現在香蕉到處都買得到，所以大家都可以試試。

細磨的燕麥粉加上水，攪拌成泥，也可以當成面膜，但是這種會乾乾的面膜不要敷在眼部，免得會有皺紋，乾掉的燕麥面膜用指尖輕輕剝掉後洗臉就好了。

常常覺得眼睛很累嗎？就是那種累到已經睡不著的感覺！我曾經因為太累而有過這種經驗，就因為這樣，很容易起黑眼圈！哇，真可怕！不過歐洲古代美女則用棉花沾熱牛奶，棉花擠掉牛奶後來敷眼睛，靜敷十分鐘後洗掉，就會發現眼睛很舒服！可是我每次都在敷的途中就舒服到睡著啦！要上妝前，有人發現眼部四周的皮膚很沒精神，用一個小冰塊輕敷一會兒，就會發現眼睛比較有神！講到這兒，發現祖母們以前也跟我們一樣愛美嘛，連這麼小的細節都會注意到……

我常常喜歡用手肘撐頭想事情，真是糟糕！不是想事情糟糕，而是發現我的手肘有厚繭啦！哎呀，這怎麼行！歐洲古代美女去除手肘厚繭的方法是用鹽加牛奶，塗一些在手肘或覺得有厚皮的膝蓋，乾了後洗掉，不久就會發現這兩個部位的皮膚漸漸開始變嫩喔！

全身很疲勞的時候，不見得就想去按摩，我就是這類型的人，因為已經覺得沒力氣了，就想好好休息，連被按摩的力氣都沒啦！可是還是很累呀，該怎麼辦呢？其實很好的方法，就是泡薄荷茶澡呀！只要拿薄荷茶包放進泡澡的水中，就會立即清爽起來！這個古老的方法，最適合懶得按摩的我……